
الكثيرون من الرجال يعانون من الضعف الجنسى فمن الطبيعى ان يعانى الرجال كبار السن من الضعف الجنسى ولكن من غير الطبيعى والمعقول ان يعانى الشباب من الضعف الجنسى ويرجع السبب فى هذا الضعف الذى يصيب الشباب الى طريقه حياتهم والنظام الغذائى الذى يتبعوه فهما مؤثران بقدر كبير على القدره الجنسيه لدى الرجال واليوم سنتحدث على بعض الاطعمه التى بالفعل تتسبب فى الضعف الجنسى ولم يكن ان يتخيلها احد فبعض الاطعمه تؤثر بالسلب على صحه الرجل الجنسيه بالفعل فبعض هذه الاطعمه تمنع تدفق الدم الى المنطاق التناسليه وسنعرفكم على تلك الاطعمه حتى تتجنبوها
سبعه اطعمه تسبب الضعف الجنسى للرجال !
اولا الاطعمه المصنعه وفقا لدرسات علميه عديده فأن الاطعمه المصنعه يوضع عليها اضافات تتسبب فى ضعف الانتصاب والعجز لدى الرجال
كل انواع البطاطا !
اذا كنت من مدمنى تناول البطاطس او البطاطا فعليك تجنبها لانها تؤدى الى انسدادا الشراين وتمنع تدفق الدم
اذا كنت من مدمنى تناول البطاطس او البطاطا فعليك تجنبها لانها تؤدى الى انسدادا الشراين وتمنع تدفق الدم
الدهن الاكلات المشبعه بالدهون من اكثر الاشياء التى تؤدى الى الضعف الجنسى اذا كنت تبحث عن حياه جنسيه سعيده قلل كميات الدهون التى تدخل الى معدتك لانها مضره فى كل الاحوال غير انها المسبب الرئيسى للسمنه
سبعه اطعمه تسبب الضعف الجنسى للرجال !
السكريات
الاطعمه التى تحتوى على كميات كبيره من السكر المكرر تعطيك نشاط هائل اثناء تناولها ولكنك تفقد هذا النشاط بمجرد تناولها وهذا يؤثر على حالتك المزاجيه بالسوء وسيؤثر على صحتك الجنسيه بالطبع
الاطعمه التى تحتوى على كميات كبيره من السكر المكرر تعطيك نشاط هائل اثناء تناولها ولكنك تفقد هذا النشاط بمجرد تناولها وهذا يؤثر على حالتك المزاجيه بالسوء وسيؤثر على صحتك الجنسيه بالطبع
الاملاح
تجنب تناول كميات كبيره من الملح لانه يؤثر بالسلب على الانتصاب اثناء العلاقه الحميمه
تجنب تناول كميات كبيره من الملح لانه يؤثر بالسلب على الانتصاب اثناء العلاقه الحميمه
الاطعمه التى تترك فى التلج
تجنب تناول مثل هذه النوعيه م الاطعمه المجمده لانه ليس هناك اى وجه استفاده منها لانها تفقد فوائدها بسبب تركها فى التلج وتناول بدلا منها الاطعمه الطازجه
الاطعمه المعلبه
غالبيه الاطعمه المعلبه تحتوى على مواد حافظه وهذه المواد الحافظ مضره بالصحه عامتا وان كانت حالتك الصحيه سيئه فالطبع ستكون صحتك الجنسيه اكثر سوء
غالبيه الاطعمه المعلبه تحتوى على مواد حافظه وهذه المواد الحافظ مضره بالصحه عامتا وان كانت حالتك الصحيه سيئه فالطبع ستكون صحتك الجنسيه اكثر سوء
واخيرا ننصحك بممارسه التمرين الرياضيه يوما فهذا يساعد على تدفق الدم الى المناطق التناسليه ويحسن من صحتك الجنسيه وابتعد عن التوتر وحاول ان تسترخى قبل الاعلاقه الحميمه
0 التعليقات:
إرسال تعليق